We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
وضعنا سبعة من زبدة الفول السوداني الأكثر مبيعًا على المحك. أي واحد جاء في القمة؟
سكيبي / Itemmaster
اختبار طعم زبدة الفول السوداني الكريمي النهائي
تم تعديل الصورة: Itemmaster
اطلب من عشرات الأمريكيين تسمية بعض الأطعمة التي لا يمكنهم العيش بدونها ، ونراهن أن القليل منهم على الأقل سيذكر زبدة الفول السوداني. وغني عن القول أن الدهن السلس والقشدي (أو المكتنزة ، إذا كان هذا هو الشيء الذي تفضله) كان من أفضل الأشياء التي واجهتها على الإطلاق مع شريحة من الخبز ، ولكن لديها العديد من تطبيقات الطهي الأخرى - من الفطيرة إلى الطعام التايلاندي - لا شيء أقل من معجزة الطهي. وهي أيضًا رائعة فور إخراجها من الجرة. ولكن أي من العلامات التجارية الأكثر مبيعًا من مضرب الفول السوداني هو الأفضل في الواقع؟ وضعنا سبعة على المحك ، وقد يفاجئك الفائز.
# 7 جاستن
جاستن / Itemmaster
على الرغم من أننا معجبون بشدة بأكواب زبدة الفول السوداني من جاستن ، إلا أن زبدة الفول السوداني الكلاسيكية للعلامة التجارية لم تكن من أولوياتنا. كان رقيقًا وسيلًا لدرجة أنه يمكن سكبه من الجرة ، وعلى الرغم من تقدير فريقنا لحقيقة أنه مذاق طبيعي (المكونات الوحيدة هي الفول السوداني المحمص وزيت النخيل) ، إلا أنه كان أيضًا لطيفًا وبحاجة ماسة إلى القليل ملوحة وحلاوة. لم نكن أيضًا من المعجبين الكبار بالملمس الحبيبي.
# 6 بيتر بان
بيتر بان / Itemmaster
على طول الطرف الآخر من الطيف ، كان عرض بيتر بان سميكًا جدًا وكان يفتقر بالتأكيد إلى نكهة الفول السوداني المحمص الحقيقية.
# 5 سكيبي
سكيبي / Itemmaster
لقد وجدنا أن زبدة الفول السوداني من Skippy ليست مميزة ، ولكننا نقدر قوامها وقابليتها للدهن. وجد العديد من أعضاء اللجنة أنها لمسة مالحة للغاية ؛ مع 150 ملليجرام لكل وجبة ، فإنه يحتوي على ملح أكثر من أي ماركة أخرى جربناها.
# 4 التاجر جو
عرض التاجر جو سقطت في منتصف العبوة ، حيث يتفق معظم المتذوقين على أن لها قوامًا ممتعًا ونكهة كلاسيكية متوازنة.
جيف / Itemmaster
وجد فريقنا أن Jif هي كل ما يبحثون عنه في زبدة الفول السوداني الكلاسيكية: ناعم ، دسم ، ليس رقيقًا جدًا أو سميكًا جدًا ، ومتوازن جيدًا من حيث الملوحة والحلاوة. كما أضاف دبس السكر عمقًا لطيفًا من النكهة.
# 2 الميزان الذكي
الميزان الذكي / مدير البند
كان Smart Balance هو الحصان الأسود الحقيقي لاختبار التذوق. طعمها قوي من الفول السوداني المحمص ولها قوام فريد من نوعه كان أخف قليلاً من الآخرين (إلى جانب جوستين) ، ولكن بطريقة جيدة. كما أنها تستمد بعض حلاوتها من دبس السكر. زوجان آخران: لا يحتوي على زيوت مهدرجة ، وزيت بذور الكتان يضيف أوميغا 3. سنشتري هذا مرة أخرى في لمح البصر.
# 1 زبدة الفول السوداني وشركاه
زبدة الفول السوداني وشركاه / Itemmaster
كان المنتج المفضل شبه العالمي هو Smooth Operator من Peanut Butter & Co ، وكان له قوام ناعم وحريري ، ونكهة الفول السوداني الطبيعية ، وتوازنًا جيدًا بين الحلاوة والملح - وكان طعمه رائعًا من البرطمان مباشرةً. ومكوناته الوحيدة هي الفول السوداني وشراب القصب المجفف وزيت النخيل والملح ، فهو لا يحتوي على دهون متحولة ويتيح النكهة الطبيعية للفول السوداني المحمص حقًا.
9 طرق للطهي باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني
أنا & # x27m معجب كبير بزبدة الفول السوداني — مثل مروحة تناول الطعام بملعقة على العشاء. لذلك ، قبل بضعة أشهر ، عندما لاحظت زبدة الفول السوداني المجففة على رف متجر الأطعمة الصحية المحلي ، شعرت بالفضول. سمعت أن الناس يقلبونها في العصائر ، ويخلطونها في عجينة البسكويت ، لكنني لم أفهمها حقًا. زبدة الفول السوداني الجافة ، ماذا يعطي؟
لكوني مدمن زبدة الفول السوداني ، كنت بحاجة لتجربتها. لذلك حصلت على عدد قليل من الجرار وبدأت في تجربتها في Epi Test Kitchen ، حيث اكتشفت أن تنسيق المسحوق يجعل من السهل جدًا إضافته إلى مجموعة متنوعة من الأطباق المختلفة. فيما يلي 9 من الأشياء العديدة التي يمكنك فعلها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني:
قد يكون هذا واضحًا ، لكنه يستحق الذكر. مزج 4 ملاعق كبيرة. زبدة الفول السوداني المجفف مع 1 ملعقة كبيرة. ماء وأنت & # x27ll تحصل 2 ملعقة كبيرة. & quot؛ زبدة الفول السوداني & quot أو على الأقل زبدة الفول السوداني الكريمية. أحد الأسباب الكبيرة التي تجعل الناس يحبون هذه الأشياء هو الجاذبية منخفضة السعرات الحرارية لزبدة الفول السوداني المجففة - وهي مصنوعة عن طريق إزالة الزيوت الطبيعية من الفول السوداني وصنع مسحوق مما تبقى - وفي هاتين الملعقتين من زبدة الفول السوداني & quot ؛ هناك 90 سعرًا حراريًا فقط سعرات حرارية و 3 جرامات من الدهون ، مقارنة بـ 190 سعرة حرارية و 16 جرامًا من الدهون في ملعقتين كبيرتين من زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية.
من ناحية النكهة ، لن تكذب ، النسخة المعاد تشكيلها من البودرة لم تكن المفضلة لدي كزبدة فول سوداني مستقيمة ومثلها لها مذاق غريب نوعًا ما. تكمن القيمة الحقيقية للمنتج في قدرته على الاندماج مع المكونات الأخرى.
بقدر ما أحب PB ، فأنا لا أضع زبدة الفول السوداني عادة في العصير الخاص بي ، لأنني أجد النكهة قوية قليلاً في شكل مشروب. لكنني أعلم أن المعجبين بالمسحوق كانوا يستخدمونه في عصائرهم لأن المسحوق يحتوي على لكمة صحية للغاية ، بالإضافة إلى أنه أكثر سلاسة من زبدة الفول السوداني الحقيقية الشجاعة في بعض الأحيان. وعندما عثرت على وصفة عصير العنب وزبدة الفول السوداني هذه من مديرة الطعام رودا بون ، كنت أعلم أنها ستكون جيدة. بدلا من استخدام 1 ملعقة كبيرة. زبدة الفول السوداني ، أضفت 2 ملعقة كبيرة. البودرة ، واتضح أن المشروب لذيذ: حلو قليلاً ، طازج ، ومليء بنكهة زبدة الفول السوداني. مثل PB & ampJ ، لكن أفضل.
عصير زبدة الفول السوداني والعنب
هناك طريقة أخرى سهلة لإضافة ملعقة من البروتين الصحي إلى وعاء الإفطار وهي تقليبها مع دقيق الشوفان. قم بتغطيتها بالتوت الأزرق الطازج للحصول على نكهة مماثلة لتلك PB & ampJ ، وأضف الكثير من المكسرات والبذور المحمصة للحصول على ملمس جيد.
شوفان بالفرن
يمكنك أيضًا رش المسحوق في مزيج الجرانولا الخاص بك للحصول على وجبة إفطار مختلفة. أضفه إلى جرانولا الشوكولاتة وستحصل على & quot؛ طعم تشاو & quot قدميه مع الزبادي اليوناني للحصول على المزيد من البروتين.
باليو جرانولا بجوز الهند واللوز
تلك الجرانولا زبدة الشوكولاتة بالفول السوداني؟ أود أن أحضر ذلك تمامًا في رحلة على الطريق كوجبة خفيفة. ما هي الوجبات الخفيفة الأخرى التي يمكنك رش مسحوق زبدة الفول السوداني عليها؟ جربه ممزوجًا بمزيج من المكسرات المحمصة أو حتى على الفشار بالكراميل. أصبحت ليلة الفيلم أفضل بكثير.
فشار حلو ولزج
أضف دفعة من النكهة والتغذية إلى شرحات الدجاج عن طريق خلط ملعقة من مسحوق زبدة الفول السوداني في المزيج الجاف مع بعض رقائق شيلي الحمراء الحارة ومسحوق الثوم. من القواعد الجيدة استخدام 1/3 كمية مسحوق زبدة الفول السوداني كدقيق في الخليط.
شرحات الدجاج مع روميسكو وسيرانو كراكلين & # 39s
أي صلصة تتطلب زبدة الفول السوداني - فكر في Pad Thai أو آسيوي سلو أو صلصات غمس الفول السوداني الحارة - يمكن أيضًا صنعها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني ، فقط قم بإعادة ترطيبها أولاً حتى تصبح الصلصة جافة جدًا. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة من المسحوق إلى القلي لإعطائها دفعة من تلك النكهة التايلاندية المميزة.
نودلز الفول السوداني الحلو والحار
لتعزيز نكهة الجوز ، أضف مسحوق زبدة الفول السوداني إلى أي سلعة مخبوزة - الكعك ، البسكويت ، الفطائر ، الخبز. نظرًا لأنك & # x27 لا تعدل كمية الدهون أو الرطوبة في الطبق - كما لو كنت تستبدل الزيت أو الزبدة بزبدة الفول السوداني كاملة الدسم - فمن السهل جدًا إضافتها إلى الوصفة. ضعي مسحوق زبدة الفول السوداني في 1/3 كمية الدقيق المطلوبة في الوصفة. بالنسبة للوصفات التي تتطلب زبدة الفول السوداني بالفعل ، ببساطة قم بإعادة ترطيب زبدة الفول السوداني المجففة واستخدم نفس الكمية.
بسكويت ساندويتش بزبدة الفول السوداني ، ويعرف أيضًا باسم & quot The Nora Ephron & quot
يمكن استخدام مسحوق زبدة الفول السوداني لترقية الحلويات بعدة طرق. هل تريد تجميد كعكة الشوكولاتة بكريمة زبدة الفول السوداني؟ قلّب مسحوق زبدة الفول السوداني في وصفة كريمة الزبدة البسيطة. أو جربها في موس الشوكولاتة أو بودنغ الأرز أو حتى آيس كريم الفانيليا. (أضفه إلى قاعدة الآيس كريم إذا كنت & # x27re تصنع الآيس كريم في المنزل ، أو قلبه في الآيس كريم المخفف قليلاً الذي تشتريه من المتجر.)
9 طرق للطهي باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني
أنا & # x27m معجب كبير بزبدة الفول السوداني - مثل نوع مروحة تناول الطعام بملعقة على العشاء. لذلك ، قبل بضعة أشهر ، عندما لاحظت زبدة الفول السوداني المجففة على رف متجر الأطعمة الصحية المحلي ، شعرت بالفضول. سمعت أن الناس يقلبونها في العصائر ، ويخلطونها في عجينة البسكويت ، لكنني لم أفهمها حقًا. زبدة الفول السوداني الجافة ، ماذا يعطي؟
لكوني مدمن زبدة الفول السوداني ، كنت بحاجة لتجربتها. لذلك حصلت على عدد قليل من الجرار وبدأت في تجربتها في Epi Test Kitchen ، حيث اكتشفت أن تنسيق المسحوق يجعل من السهل جدًا إضافته إلى مجموعة متنوعة من الأطباق المختلفة. فيما يلي 9 من الأشياء العديدة التي يمكنك فعلها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني:
قد يكون هذا واضحًا ، لكنه يستحق الذكر. مزج 4 ملاعق كبيرة. زبدة الفول السوداني المجفف مع 1 ملعقة كبيرة. ماء وأنت & # x27ll تحصل 2 ملعقة كبيرة. & quot؛ زبدة الفول السوداني & quot أو على الأقل زبدة الفول السوداني الكريمية. أحد الأسباب الكبيرة التي تجعل الناس يحبون هذه الأشياء هو الجاذبية منخفضة السعرات الحرارية لزبدة الفول السوداني المجففة - وهي مصنوعة عن طريق إزالة الزيوت الطبيعية من الفول السوداني وصنع مسحوق مما تبقى - وفي هاتين الملعقتين من زبدة الفول السوداني & quot ؛ هناك 90 سعرًا حراريًا فقط سعرات حرارية و 3 جرامات من الدهون ، مقارنة بـ 190 سعرة حرارية و 16 جرامًا من الدهون في ملعقتين كبيرتين من زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية.
من ناحية النكهة ، لن تكذب ، النسخة المعاد تشكيلها من البودرة لم تكن المفضلة لدي كزبدة فول سوداني مستقيمة ومثلها لها مذاق غريب نوعًا ما. تكمن القيمة الحقيقية للمنتج في قدرته على الاندماج مع المكونات الأخرى.
بقدر ما أحب PB ، فأنا لا أضع زبدة الفول السوداني عادة في العصير الخاص بي ، لأنني أجد النكهة قوية قليلاً في شكل مشروب. لكنني أعلم أن المعجبين بالمسحوق كانوا يستخدمونه في عصائرهم لأن المسحوق يحتوي على لكمة صحية للغاية ، بالإضافة إلى أنه أكثر سلاسة من زبدة الفول السوداني الحقيقية الشجاعة في بعض الأحيان. وعندما عثرت على وصفة عصير العنب وزبدة الفول السوداني هذه من مديرة الطعام رودا بون ، كنت أعلم أنها ستكون جيدة. بدلا من استخدام 1 ملعقة كبيرة. زبدة الفول السوداني ، أضفت 2 ملعقة كبيرة. البودرة ، واتضح أن المشروب لذيذ: حلو قليلاً ، طازج ، ومليء بنكهة زبدة الفول السوداني. مثل PB & ampJ ، لكن أفضل.
سموثي زبدة الفول السوداني والعنب
هناك طريقة أخرى سهلة لإضافة ملعقة من البروتين الصحي إلى وعاء الإفطار وهي تقليبها مع دقيق الشوفان. قم بتغطيتها بالتوت الأزرق الطازج للحصول على نكهة مماثلة لتلك PB & ampJ ، وأضف الكثير من المكسرات والبذور المحمصة للحصول على ملمس جيد.
شوفان بالفرن
يمكنك أيضًا رش المسحوق في مزيج الجرانولا الخاص بك للحصول على وجبة إفطار مختلفة. أضفه إلى جرانولا الشوكولاتة وستحصل على & quot؛ طعم تشاو & quot قدمه مع الزبادي اليوناني للحصول على المزيد من البروتين.
باليو جرانولا بجوز الهند واللوز
تلك الجرانولا زبدة الشوكولاتة بالفول السوداني؟ أود أن أحضر ذلك تمامًا في رحلة على الطريق كوجبة خفيفة. ما هي الوجبات الخفيفة الأخرى التي يمكنك رش مسحوق زبدة الفول السوداني عليها؟ جربه ممزوجًا بمزيج من المكسرات المحمصة أو حتى على الفشار بالكراميل. أصبحت ليلة الفيلم أفضل بكثير.
الفشار اللزج والحلو
أضف دفعة من النكهة والتغذية إلى شرحات الدجاج عن طريق خلط ملعقة من مسحوق زبدة الفول السوداني في المزيج الجاف مع بعض رقائق شيلي الحمراء الحارة ومسحوق الثوم. من القواعد الجيدة استخدام 1/3 كمية مسحوق زبدة الفول السوداني كدقيق في الخليط.
شرحات الدجاج مع روميسكو وسيرانو كراكلين & # 39s
أي صلصة تتطلب زبدة الفول السوداني - فكر في Pad Thai أو آسيوي سلو أو صلصات غمس الفول السوداني الحارة - يمكن أيضًا صنعها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني ، فقط قم بإعادة ترطيبها أولاً حتى تصبح الصلصة جافة جدًا. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة من المسحوق إلى القلي لإعطائها دفعة من تلك النكهة التايلاندية المميزة.
نودلز الفول السوداني الحلو والحار
لتعزيز نكهة الجوز ، أضف مسحوق زبدة الفول السوداني إلى أي سلعة مخبوزة - الكعك ، البسكويت ، الفطائر ، الخبز. نظرًا لأنك & # x27 لا تعدل كمية الدهون أو الرطوبة في الطبق - كما لو كنت تستبدل الزيت أو الزبدة بزبدة الفول السوداني كاملة الدسم - فمن السهل جدًا إضافتها إلى الوصفة. ضعي مسحوق زبدة الفول السوداني في 1/3 كمية الدقيق المطلوبة في الوصفة. بالنسبة للوصفات التي تتطلب زبدة الفول السوداني بالفعل ، ببساطة قم بإعادة ترطيب زبدة الفول السوداني المجففة واستخدم نفس الكمية.
بسكويت ساندويتش بزبدة الفول السوداني ، ويعرف أيضًا باسم & quot The Nora Ephron & quot
يمكن استخدام مسحوق زبدة الفول السوداني لترقية الحلويات بعدة طرق. هل تريد تجميد كعكة الشوكولاتة بكريمة زبدة الفول السوداني؟ قلّب مسحوق زبدة الفول السوداني في وصفة كريمة الزبدة البسيطة. أو جربها في موس الشوكولاتة أو بودنغ الأرز أو حتى آيس كريم الفانيليا. (أضفه إلى قاعدة الآيس كريم إذا كنت & # x27re تصنع الآيس كريم في المنزل ، أو قلبه في الآيس كريم المخفف قليلاً الذي تشتريه من المتجر.)
9 طرق للطهي باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني
أنا & # x27m معجب كبير بزبدة الفول السوداني — مثل مروحة تناول الطعام بملعقة على العشاء. لذلك ، قبل بضعة أشهر ، عندما لاحظت زبدة الفول السوداني المجففة على رف متجر الأطعمة الصحية المحلي ، شعرت بالفضول. سمعت أن الناس يقلبونها في العصائر ، ويخلطونها في عجينة البسكويت ، لكنني لم أفهمها حقًا. زبدة الفول السوداني الجافة ، ماذا يعطي؟
لكوني مدمن زبدة الفول السوداني ، كنت بحاجة لتجربتها. لذلك حصلت على عدد قليل من الجرار وبدأت في تجربتها في Epi Test Kitchen ، حيث اكتشفت أن تنسيق المسحوق يجعل من السهل جدًا إضافته إلى مجموعة متنوعة من الأطباق المختلفة. فيما يلي 9 من الأشياء العديدة التي يمكنك فعلها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني:
قد يكون هذا واضحًا ، لكنه يستحق الذكر. مزج 4 ملاعق كبيرة. زبدة الفول السوداني المجفف مع 1 ملعقة كبيرة. ماء وأنت & # x27ll تحصل 2 ملعقة كبيرة. & quot؛ زبدة الفول السوداني & quot أو على الأقل زبدة الفول السوداني الكريمية. أحد الأسباب الكبيرة التي تجعل الناس يحبون هذه الأشياء هو جاذبية زبدة الفول السوداني منخفضة السعرات الحرارية - وهي مصنوعة عن طريق إزالة الزيوت الطبيعية من الفول السوداني وصنع مسحوق مما تبقى - وفي هاتين الملعقتين من زبدة الفول السوداني & quot ؛ هناك 90 سعرًا حراريًا فقط سعرات حرارية و 3 جرامات من الدهون ، مقارنة بـ 190 سعرة حرارية و 16 جرامًا من الدهون في ملعقتين كبيرتين من زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية.
من ناحية النكهة ، لن تكذب ، النسخة المعاد تشكيلها من البودرة لم تكن المفضلة لدي كزبدة فول سوداني مستقيمة ومثلها لها مذاق غريب نوعًا ما. تكمن القيمة الحقيقية للمنتج في قدرته على الاندماج مع المكونات الأخرى.
بقدر ما أحب PB ، فأنا لا أضع زبدة الفول السوداني عادة في العصير الخاص بي ، لأنني أجد النكهة قوية قليلاً في شكل مشروب. لكنني أعلم أن المعجبين بالمسحوق كانوا يستخدمونه في عصائرهم لأن المسحوق يحتوي على لكمة صحية للغاية ، بالإضافة إلى أنه أكثر سلاسة من زبدة الفول السوداني الحقيقية الشجاعة في بعض الأحيان. وعندما عثرت على وصفة عصير العنب وزبدة الفول السوداني هذه من مديرة الطعام رودا بون ، كنت أعلم أنها ستكون جيدة. بدلا من استخدام 1 ملعقة كبيرة. زبدة الفول السوداني ، أضفت 2 ملعقة كبيرة. البودرة ، واتضح أن المشروب لذيذ: حلو قليلاً ، طازج ، ومليء بنكهة زبدة الفول السوداني. مثل PB & ampJ ، لكن أفضل.
سموثي زبدة الفول السوداني والعنب
هناك طريقة أخرى سهلة لإضافة ملعقة من البروتين الصحي إلى وعاء الإفطار وهي تقليبها مع دقيق الشوفان. قم بتغطيتها بالتوت الأزرق الطازج للحصول على نكهة مماثلة لتلك PB & ampJ ، وأضف الكثير من المكسرات والبذور المحمصة للحصول على ملمس جيد.
شوفان بالفرن
يمكنك أيضًا رش المسحوق في مزيج الجرانولا الخاص بك للحصول على وجبة إفطار مختلفة. أضفه إلى جرانولا الشوكولاتة وستحصل على & quot؛ طعم تشاو & quot قدميه مع الزبادي اليوناني للحصول على المزيد من البروتين.
باليو جرانولا بجوز الهند واللوز
تلك الجرانولا زبدة الشوكولاتة بالفول السوداني؟ أود أن أحضر ذلك تمامًا في رحلة على الطريق كوجبة خفيفة. ما هي الوجبات الخفيفة الأخرى التي يمكنك رش مسحوق زبدة الفول السوداني عليها؟ جربه ممزوجًا بمزيج من المكسرات المحمصة أو حتى على الفشار بالكراميل. أصبحت ليلة الفيلم أفضل بكثير.
الفشار اللزج والحلو
أضف دفعة من النكهة والتغذية إلى شرحات الدجاج عن طريق خلط ملعقة من مسحوق زبدة الفول السوداني في المزيج الجاف مع بعض رقائق شيلي الحمراء الحارة ومسحوق الثوم. من القواعد الجيدة استخدام 1/3 كمية مسحوق زبدة الفول السوداني كدقيق في الخليط.
شرحات الدجاج مع روميسكو وسيرانو كراكلين & # 39s
أي صلصة تتطلب زبدة الفول السوداني - فكر في Pad Thai أو آسيوي سلو أو صلصات غمس الفول السوداني الحارة - يمكن أيضًا صنعها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني ، فقط قم بإعادة ترطيبها أولاً حتى تصبح الصلصة جافة جدًا. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة من المسحوق إلى القلي لإعطائها دفعة من تلك النكهة التايلاندية المميزة.
نودلز الفول السوداني الحلو والحار
لتعزيز نكهة الجوز ، أضف مسحوق زبدة الفول السوداني إلى أي سلعة مخبوزة - الكعك ، البسكويت ، الفطائر ، الخبز. نظرًا لأنك & # x27 لا تضبط كمية الدهون أو الرطوبة في الطبق - كما لو كنت تستبدل الزيت أو الزبدة بزبدة الفول السوداني كاملة الدسم - فمن السهل جدًا إضافتها إلى الوصفة. ضعي مسحوق زبدة الفول السوداني في 1/3 كمية الدقيق المطلوبة في الوصفة. بالنسبة للوصفات التي تتطلب زبدة الفول السوداني بالفعل ، ببساطة قم بإعادة ترطيب زبدة الفول السوداني المجففة واستخدم نفس الكمية.
بسكويت ساندويتش بزبدة الفول السوداني ، ويعرف أيضًا باسم & quot The Nora Ephron & quot
يمكن استخدام مسحوق زبدة الفول السوداني لترقية الحلويات بعدة طرق. هل تريد تجميد كعكة الشوكولاتة بكريمة زبدة الفول السوداني؟ قلّب مسحوق زبدة الفول السوداني في وصفة كريمة الزبدة البسيطة. أو جربها في موس الشوكولاتة أو بودنغ الأرز أو حتى آيس كريم الفانيليا. (أضفه إلى قاعدة الآيس كريم إذا كنت & # x27re تصنع الآيس كريم في المنزل ، أو قلبه في الآيس كريم المخفف قليلاً الذي تشتريه من المتجر.)
9 طرق للطهي باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني
أنا & # x27m معجب كبير بزبدة الفول السوداني - مثل نوع مروحة تناول الطعام بملعقة على العشاء. لذلك ، قبل بضعة أشهر ، عندما لاحظت زبدة الفول السوداني المجففة على رف متجر الأطعمة الصحية المحلي ، شعرت بالفضول. سمعت أن الناس يقلبونها في العصائر ، ويخلطونها في عجينة البسكويت ، لكنني لم أفهمها حقًا. زبدة الفول السوداني الجافة ، ماذا يعطي؟
لكوني مدمن زبدة الفول السوداني ، كنت بحاجة لتجربتها. لذلك حصلت على عدد قليل من الجرار وبدأت في تجربتها في Epi Test Kitchen ، حيث اكتشفت أن تنسيق المسحوق يجعل من السهل جدًا إضافته إلى مجموعة متنوعة من الأطباق المختلفة. فيما يلي 9 من الأشياء العديدة التي يمكنك فعلها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني:
قد يكون هذا واضحًا ، لكنه يستحق الذكر. مزج 4 ملاعق كبيرة. زبدة الفول السوداني المجفف مع 1 ملعقة كبيرة. ماء وأنت & # x27ll تحصل 2 ملعقة كبيرة. & quot؛ زبدة الفول السوداني & quot أو على الأقل زبدة الفول السوداني الكريمية. أحد الأسباب الكبيرة التي تجعل الناس يحبون هذه الأشياء هو جاذبية زبدة الفول السوداني منخفضة السعرات الحرارية - وهي مصنوعة عن طريق إزالة الزيوت الطبيعية من الفول السوداني وصنع مسحوق مما تبقى - وفي هاتين الملعقتين من زبدة الفول السوداني & quot ؛ هناك 90 سعرًا حراريًا فقط سعرات حرارية و 3 جرامات من الدهون ، مقارنة بـ 190 سعرة حرارية و 16 جرامًا من الدهون في ملعقتين كبيرتين من زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية.
من ناحية النكهة ، لن تكذب ، النسخة المعاد تشكيلها من البودرة لم تكن المفضلة لدي كزبدة فول سوداني مستقيمة ومثلها لها مذاق غريب من الناحية المعدنية. تكمن القيمة الحقيقية للمنتج في قدرته على الاندماج مع المكونات الأخرى.
بقدر ما أحب PB ، فأنا لا أضع زبدة الفول السوداني عادة في العصير الخاص بي ، لأنني أجد النكهة قوية قليلاً في شكل مشروب. لكنني أعلم أن المعجبين بالمسحوق كانوا يستخدمونه في عصائرهم لأن المسحوق يحتوي على لكمة صحية للغاية ، بالإضافة إلى أنه أكثر سلاسة من زبدة الفول السوداني الحقيقية الشجاعة في بعض الأحيان. وعندما عثرت على وصفة عصير العنب وزبدة الفول السوداني هذه من مديرة الطعام رودا بون ، كنت أعلم أنها ستكون جيدة. بدلا من استخدام 1 ملعقة كبيرة. زبدة الفول السوداني ، أضفت 2 ملعقة كبيرة. البودرة ، واتضح أن المشروب لذيذ: حلو قليلاً ، طازج ، ومليء بنكهة زبدة الفول السوداني. مثل PB & ampJ ، لكن أفضل.
سموثي زبدة الفول السوداني والعنب
هناك طريقة أخرى سهلة لإضافة ملعقة من البروتين الصحي إلى وعاء الإفطار وهي تقليبها مع دقيق الشوفان. قم بتغطيتها بالتوت الأزرق الطازج للحصول على نكهة مماثلة لتلك PB & ampJ ، وأضف الكثير من المكسرات والبذور المحمصة للحصول على ملمس جيد.
شوفان بالفرن
يمكنك أيضًا رش المسحوق في مزيج الجرانولا الخاص بك للحصول على وجبة إفطار مختلفة. أضفه إلى جرانولا الشوكولاتة وستحصل على & quot؛ طعم تشاو & quot قدمه مع الزبادي اليوناني للحصول على المزيد من البروتين.
باليو جرانولا بجوز الهند واللوز
تلك الجرانولا زبدة الشوكولاتة بالفول السوداني؟ أود أن أحضر ذلك تمامًا في رحلة على الطريق كوجبة خفيفة. ما هي الوجبات الخفيفة الأخرى التي يمكنك رش مسحوق زبدة الفول السوداني عليها؟ جربه ممزوجًا بمزيج من المكسرات المحمصة أو حتى على الفشار بالكراميل. أصبحت ليلة الفيلم أفضل بكثير.
الفشار اللزج والحلو
أضف دفعة من النكهة والتغذية إلى شرحات الدجاج عن طريق خلط ملعقة من مسحوق زبدة الفول السوداني في المزيج الجاف مع بعض رقائق شيلي الحمراء الحارة ومسحوق الثوم. من القواعد الجيدة استخدام 1/3 كمية مسحوق زبدة الفول السوداني كدقيق في الخليط.
شرحات الدجاج مع روميسكو وسيرانو كراكلين & # 39s
أي صلصة تتطلب زبدة الفول السوداني - فكر في Pad Thai أو آسيوي سلو أو صلصات غمس الفول السوداني الحارة - يمكن أيضًا صنعها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني ، فقط قم بإعادة ترطيبها أولاً حتى تصبح الصلصة جافة جدًا. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة من المسحوق إلى القلي لإعطائها دفعة من تلك النكهة التايلاندية المميزة.
نودلز الفول السوداني الحلو والحار
لتعزيز نكهة الجوز ، أضف مسحوق زبدة الفول السوداني إلى أي سلعة مخبوزة - الكعك ، البسكويت ، الفطائر ، الخبز. نظرًا لأنك & # x27 لا تضبط كمية الدهون أو الرطوبة في الطبق - كما لو كنت تستبدل الزيت أو الزبدة بزبدة الفول السوداني كاملة الدسم - فمن السهل جدًا إضافتها إلى الوصفة. ضعي مسحوق زبدة الفول السوداني في 1/3 كمية الدقيق المطلوبة في الوصفة. بالنسبة للوصفات التي تتطلب زبدة الفول السوداني بالفعل ، ببساطة قم بإعادة ترطيب زبدة الفول السوداني المجففة واستخدم نفس الكمية.
بسكويت ساندويتش بزبدة الفول السوداني ، ويعرف أيضًا باسم & quot The Nora Ephron & quot
يمكن استخدام مسحوق زبدة الفول السوداني لترقية الحلويات بعدة طرق. هل تريد تجميد كعكة الشوكولاتة بكريمة زبدة الفول السوداني؟ قلّب مسحوق زبدة الفول السوداني في وصفة كريمة الزبدة البسيطة. أو جربها في موس الشوكولاتة أو بودنغ الأرز أو حتى آيس كريم الفانيليا. (أضفه إلى قاعدة الآيس كريم إذا كنت & # x27re تصنع الآيس كريم في المنزل ، أو قلبه في الآيس كريم المخفف قليلاً الذي تشتريه من المتجر.)
9 طرق للطهي باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني
أنا & # x27m معجب كبير بزبدة الفول السوداني - مثل نوع مروحة تناول الطعام بملعقة على العشاء. لذلك ، قبل بضعة أشهر ، عندما لاحظت زبدة الفول السوداني المجففة على رف متجر الأطعمة الصحية المحلي ، شعرت بالفضول. سمعت أن الناس يقلبونها في العصائر ، ويخلطونها في عجينة البسكويت ، لكنني لم أفهمها حقًا. زبدة الفول السوداني الجافة ، ماذا يعطي؟
لكوني مدمن زبدة الفول السوداني ، كنت بحاجة لتجربتها. لذلك حصلت على عدد قليل من الجرار وبدأت في تجربتها في Epi Test Kitchen ، حيث اكتشفت أن تنسيق المسحوق يجعل من السهل جدًا إضافته إلى مجموعة متنوعة من الأطباق المختلفة. فيما يلي 9 من الأشياء العديدة التي يمكنك فعلها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني:
قد يكون هذا واضحًا ، لكنه يستحق الذكر. مزج 4 ملاعق كبيرة. زبدة الفول السوداني المجفف مع 1 ملعقة كبيرة. ماء وأنت & # x27ll تحصل 2 ملعقة كبيرة. & quot؛ زبدة الفول السوداني & quot أو على الأقل زبدة الفول السوداني الكريمية. أحد الأسباب الكبيرة التي تجعل الناس يحبون هذه الأشياء هو جاذبية زبدة الفول السوداني منخفضة السعرات الحرارية - وهي مصنوعة عن طريق إزالة الزيوت الطبيعية من الفول السوداني وصنع مسحوق مما تبقى - وفي هاتين الملعقتين من زبدة الفول السوداني & quot ؛ هناك 90 سعرًا حراريًا فقط سعرات حرارية و 3 جرامات من الدهون ، مقارنة بـ 190 سعرة حرارية و 16 جرامًا من الدهون في ملعقتين كبيرتين من زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية.
من ناحية النكهة ، لن تكذب ، النسخة المعاد تشكيلها من البودرة لم تكن المفضلة لدي كزبدة فول سوداني مستقيمة ومثلها لها مذاق غريب من الناحية المعدنية. تكمن القيمة الحقيقية للمنتج في قدرته على الاندماج مع المكونات الأخرى.
بقدر ما أحب PB ، فأنا لا أضع زبدة الفول السوداني عادة في العصير الخاص بي ، لأنني أجد النكهة قوية قليلاً في شكل مشروب. لكنني أعلم أن المعجبين بالمسحوق كانوا يستخدمونه في عصائرهم لأن المسحوق يحتوي على لكمة صحية للغاية ، بالإضافة إلى أنه أكثر سلاسة من زبدة الفول السوداني الحقيقية الشجاعة في بعض الأحيان. وعندما عثرت على وصفة عصير العنب وزبدة الفول السوداني هذه من مديرة الطعام رودا بون ، كنت أعلم أنها ستكون جيدة. بدلا من استخدام 1 ملعقة كبيرة. زبدة الفول السوداني ، أضفت 2 ملعقة كبيرة. البودرة ، واتضح أن المشروب لذيذ: حلو قليلاً ، طازج ، ومليء بنكهة زبدة الفول السوداني. مثل PB & ampJ ، لكن أفضل.
سموثي زبدة الفول السوداني والعنب
هناك طريقة أخرى سهلة لإضافة ملعقة من البروتين الصحي إلى وعاء الإفطار وهي تقليبها مع دقيق الشوفان. قم بتغطيتها بالتوت الأزرق الطازج للحصول على نكهة مماثلة لتلك PB & ampJ ، وأضف الكثير من المكسرات والبذور المحمصة للحصول على ملمس جيد.
شوفان بالفرن
يمكنك أيضًا رش المسحوق في مزيج الجرانولا الخاص بك للحصول على وجبة إفطار مختلفة. أضفه إلى جرانولا الشوكولاتة وستحصل على & quot؛ طعم تشاو & quot قدمه مع الزبادي اليوناني للحصول على المزيد من البروتين.
باليو جرانولا بجوز الهند واللوز
تلك الجرانولا زبدة الشوكولاتة بالفول السوداني؟ أود أن أحضر ذلك تمامًا في رحلة على الطريق كوجبة خفيفة. ما هي الوجبات الخفيفة الأخرى التي يمكنك رش مسحوق زبدة الفول السوداني عليها؟ جربه ممزوجًا بمزيج من المكسرات المحمصة أو حتى على الفشار بالكراميل. أصبحت ليلة الفيلم أفضل بكثير.
الفشار اللزج والحلو
أضف دفعة من النكهة والتغذية إلى شرحات الدجاج عن طريق خلط ملعقة من مسحوق زبدة الفول السوداني في المزيج الجاف مع بعض رقائق شيلي الحمراء الحارة ومسحوق الثوم. من القواعد الجيدة استخدام 1/3 كمية مسحوق زبدة الفول السوداني كدقيق في الخليط.
شرحات الدجاج مع روميسكو وسيرانو كراكلين & # 39s
أي صلصة تتطلب زبدة الفول السوداني - فكر في Pad Thai أو آسيوي سلو أو صلصات غمس الفول السوداني الحارة - يمكن أيضًا صنعها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني ، فقط قم بإعادة ترطيبها أولاً حتى تصبح الصلصة جافة جدًا. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة من المسحوق إلى القلي لإعطائها دفعة من تلك النكهة التايلاندية المميزة.
نودلز الفول السوداني الحلو والحار
لتعزيز نكهة الجوز ، أضف مسحوق زبدة الفول السوداني إلى أي سلعة مخبوزة - الكعك ، البسكويت ، الفطائر ، الخبز. نظرًا لأنك & # x27 لا تضبط كمية الدهون أو الرطوبة في الطبق - كما لو كنت تستبدل الزيت أو الزبدة بزبدة الفول السوداني كاملة الدسم - فمن السهل جدًا إضافتها إلى الوصفة. ضعي مسحوق زبدة الفول السوداني في 1/3 كمية الدقيق المطلوبة في الوصفة. بالنسبة للوصفات التي تتطلب زبدة الفول السوداني بالفعل ، ببساطة قم بإعادة ترطيب زبدة الفول السوداني المجففة واستخدم نفس الكمية.
بسكويت ساندويتش بزبدة الفول السوداني ، ويعرف أيضًا باسم & quot The Nora Ephron & quot
يمكن استخدام مسحوق زبدة الفول السوداني لترقية الحلويات بعدة طرق. هل تريد تجميد كعكة الشوكولاتة بكريمة زبدة الفول السوداني؟ قلّب مسحوق زبدة الفول السوداني في وصفة كريمة الزبدة البسيطة. أو جربه في موس الشوكولاتة أو بودنغ الأرز أو حتى آيس كريم الفانيليا. (أضفه إلى قاعدة الآيس كريم إذا كنت & # x27re تصنع الآيس كريم في المنزل ، أو قلبه في الآيس كريم المخفف قليلاً الذي تشتريه من المتجر.)
9 طرق للطهي باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني
أنا & # x27m معجب كبير بزبدة الفول السوداني - مثل نوع مروحة تناول الطعام بملعقة على العشاء. لذلك ، قبل بضعة أشهر ، عندما لاحظت زبدة الفول السوداني المجففة على رف متجر الأطعمة الصحية المحلي ، شعرت بالفضول. سمعت أن الناس يقلبونها في العصائر ، ويخلطونها في عجينة البسكويت ، لكنني لم أفهمها حقًا. زبدة الفول السوداني الجافة ، ماذا يعطي؟
لكوني مدمن زبدة الفول السوداني ، كنت بحاجة لتجربتها. لذلك حصلت على عدد قليل من الجرار وبدأت في تجربتها في Epi Test Kitchen ، حيث اكتشفت أن تنسيق المسحوق يجعل من السهل جدًا إضافته إلى مجموعة متنوعة من الأطباق المختلفة. فيما يلي 9 من الأشياء العديدة التي يمكنك فعلها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني:
قد يكون هذا واضحًا ، لكنه يستحق الذكر. مزج 4 ملاعق كبيرة. زبدة الفول السوداني المجفف مع 1 ملعقة كبيرة. ماء وأنت & # x27ll تحصل 2 ملعقة كبيرة. & quot؛ زبدة الفول السوداني & quot أو على الأقل زبدة الفول السوداني الكريمية. أحد الأسباب الكبيرة التي تجعل الناس يحبون هذه الأشياء هو جاذبية زبدة الفول السوداني منخفضة السعرات الحرارية - وهي مصنوعة عن طريق إزالة الزيوت الطبيعية من الفول السوداني وصنع مسحوق مما تبقى - وفي هاتين الملعقتين من زبدة الفول السوداني & quot ؛ هناك 90 سعرًا حراريًا فقط سعرات حرارية و 3 جرامات من الدهون ، مقارنة بـ 190 سعرة حرارية و 16 جرامًا من الدهون في ملعقتين كبيرتين من زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية.
من ناحية النكهة ، لن تكذب ، النسخة المعاد تشكيلها من البودرة لم تكن المفضلة لدي كزبدة فول سوداني مستقيمة ومثلها لها مذاق غريب من الناحية المعدنية. تكمن القيمة الحقيقية للمنتج في قدرته على الاندماج مع المكونات الأخرى.
بقدر ما أحب PB ، فأنا لا أضع زبدة الفول السوداني عادة في العصير الخاص بي ، لأنني أجد النكهة قوية قليلاً في شكل مشروب. لكنني أعلم أن المعجبين بالمسحوق كانوا يستخدمونه في عصائرهم لأن المسحوق يحتوي على لكمة صحية للغاية ، بالإضافة إلى أنه أكثر سلاسة من زبدة الفول السوداني الحقيقية الشجاعة في بعض الأحيان. وعندما عثرت على وصفة عصير العنب وزبدة الفول السوداني هذه من مديرة الطعام رودا بون ، كنت أعلم أنها ستكون جيدة. بدلا من استخدام 1 ملعقة كبيرة. زبدة الفول السوداني ، أضفت 2 ملعقة كبيرة. البودرة ، واتضح أن المشروب لذيذ: حلو قليلاً ، طازج ، ومليء بنكهة زبدة الفول السوداني. مثل PB & ampJ ، لكن أفضل.
سموثي زبدة الفول السوداني والعنب
هناك طريقة أخرى سهلة لإضافة ملعقة من البروتين الصحي إلى وعاء الإفطار وهي تقليبها مع دقيق الشوفان. قم بتغطيتها بالتوت الأزرق الطازج للحصول على نكهة مماثلة لتلك PB & ampJ ، وأضف الكثير من المكسرات والبذور المحمصة للحصول على ملمس جيد.
شوفان بالفرن
يمكنك أيضًا رش المسحوق في مزيج الجرانولا الخاص بك للحصول على وجبة إفطار مختلفة. أضفه إلى جرانولا الشوكولاتة وستحصل على & quot؛ طعم تشاو & quot قدمه مع الزبادي اليوناني للحصول على المزيد من البروتين.
باليو جرانولا بجوز الهند واللوز
تلك الجرانولا زبدة الشوكولاتة بالفول السوداني؟ أود أن أحضر ذلك تمامًا في رحلة على الطريق كوجبة خفيفة. ما هي الوجبات الخفيفة الأخرى التي يمكنك رش مسحوق زبدة الفول السوداني عليها؟ جربه ممزوجًا بمزيج من المكسرات المحمصة أو حتى على الفشار بالكراميل. أصبحت ليلة الفيلم أفضل بكثير.
الفشار اللزج والحلو
أضف دفعة من النكهة والتغذية إلى شرحات الدجاج عن طريق خلط ملعقة من مسحوق زبدة الفول السوداني في المزيج الجاف مع بعض رقائق شيلي الحمراء الحارة ومسحوق الثوم. من القواعد الجيدة استخدام 1/3 كمية مسحوق زبدة الفول السوداني كدقيق في الخليط.
شرحات الدجاج مع روميسكو وسيرانو كراكلين & # 39s
أي صلصة تتطلب زبدة الفول السوداني - فكر في Pad Thai أو آسيوي سلو أو صلصات غمس الفول السوداني الحارة - يمكن أيضًا صنعها باستخدام مسحوق زبدة الفول السوداني ، فقط قم بإعادة ترطيبها أولاً حتى تصبح الصلصة جافة جدًا. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة من المسحوق إلى القلي لإعطائها دفعة من تلك النكهة التايلاندية المميزة.
نودلز الفول السوداني الحلو والحار
لتعزيز نكهة الجوز ، أضف مسحوق زبدة الفول السوداني إلى أي سلعة مخبوزة - الكعك ، والبسكويت ، والفطائر ، والخبز. Since you're not adjusting the amount of fat or moisture in the dish—as you would be if you were swapping out the oil or butter for full-fat peanut butter—it's very easy to add to a recipe. Just sub in peanut butter powder for 1/3 the amount of flour called for in the recipe. For recipes that call for peanut butter already, simply rehydrate the powdered peanut butter and use the same amount.
Peanut Butter Sandwich Cookies, aka "The Nora Ephron"
Peanut butter powder can be used to upgrade desserts in so many ways. Want to frost your chocolate cake with peanut butter icing? Stir peanut butter powder into a simple buttercream frosting recipe. Or try it in chocolate mousse, rice pudding, or even vanilla ice cream. (Add it to the ice cream base if you're making the ice cream at home, or stir it into slightly softened store-bought ice cream.)
9 Ways to Cook With Powdered Peanut Butter
I'm a huge peanut butter fan—like an eat-a-jar-with-a-spoon-for-dinner type of fan. So, a few months ago, when I noticed powdered peanut butter on my local health food store shelf, I got curious. I heard people were stirring it into smoothies, mixing it into cookie dough, but I didn't really understand it. Dry peanut butter, what gives?
Being the peanut butter addict that I am, I needed to try it out. So I got a few jars and started experimenting with it in the Epi Test Kitchen, where I discovered that the powder format makes it super easy to add to a variety of different dishes. Here are 9 of the many things you can do with powdered peanut butter:
This one might be obvious, but it's worth mentioning. مزج 4 ملاعق كبيرة. powdered peanut butter مع 1 ملعقة كبيرة. ماء and you'll get 2 ملعقة كبيرة. "peanut butter," or at least a creamy, pseudo-peanut butter. A huge reason people love the stuff is the low-calorie appeal of powdered peanut butter—it's made by removing the natural oils from peanuts and making a powder from what remains—and in those 2 tablespoons of "peanut butter" there are just 90 calories calories and 3 grams of fat, compared to 190 calories and 16 grams of fat in 2 tablespoons of typical, natural creamy peanut butter.
Flavor-wise, not going to lie, the reconstituted version of the powdered stuff wasn't my favorite as straight "peanut butter" it has a sort-of-strange, metallically aftertaste. The true value of the product lies in its ability to meld with other ingredients.
As much as I love PB, I don't normally put peanut butter in my smoothie, because I find the flavor a little overpowering in drink form. But I know fans of the powdered stuff were using it in their smoothies because the powder packs a seriously healthy punch, plus it's smoother than the sometimes gritty real peanut butter. And when I stumbled on this grape and peanut butter smoothie recipe from Food Director Rhoda Boone, I knew it would be a good one. Instead of using the 1 Tbsp. peanut butter, I added in 2 Tbsp. powder, and the drink turned out delicious: slightly sweet, fresh, and full of peanut butter flavor. Like a PB&J, but better.
Peanut Butter and Grape Smoothie
Another easy way to add a spoonful of healthy protein to your breakfast bowl is by stirring it into oatmeal. Top it with fresh blueberries for a similar flavor to that PB&J, and add in plenty of nuts and toasted seeds for good texture.
Baked Oatmeal
You can also sprinkle the powdered stuff into your granola mix for a different take on breakfast. Add it to chocolate granola and you'll have a "puppy chow" flavor going on add it to a coconut, seeded mix for a more tropical version. Serve with Greek yogurt for even more protein.
Paleo Granola with Coconut and Almonds
That chocolate-peanut butter granola? I would totally bring that along on a road trip as a snack. What other snacks can you sprinkle powdered peanut butter on? Try it mixed into trail mix, toasted nuts, or even on caramel popcorn. Movie night just got way better.
Sticky and Sweet Popcorn
Add a boost of flavor and nutrition to your chicken cutlets by mixing a spoonful of powdered peanut butter into the dry mix along with some spicy red chile flakes and garlic powder. A good rule of thumb is to use 1/3 the amount of peanut butter powder as flour in the mixture.
Chicken Cutlets with Romesco and Serrano Cracklin's
Any sauce that calls for peanut butter—think Pad Thai, Asian slaws, or spicy peanut dipping sauces—can also be made with peanut butter powder just rehydrate it first so the sauce isn't too dry. You can also add a spoonful of the powder to a stir-fry to give it a boost of that signature Thai flavor.
Sweet and Spicy Peanut Noodles
For a nutty flavor boost, add peanut butter powder to any baked good—cakes, cookies, pancakes, breads. Since you're not adjusting the amount of fat or moisture in the dish—as you would be if you were swapping out the oil or butter for full-fat peanut butter—it's very easy to add to a recipe. Just sub in peanut butter powder for 1/3 the amount of flour called for in the recipe. For recipes that call for peanut butter already, simply rehydrate the powdered peanut butter and use the same amount.
Peanut Butter Sandwich Cookies, aka "The Nora Ephron"
Peanut butter powder can be used to upgrade desserts in so many ways. Want to frost your chocolate cake with peanut butter icing? Stir peanut butter powder into a simple buttercream frosting recipe. Or try it in chocolate mousse, rice pudding, or even vanilla ice cream. (Add it to the ice cream base if you're making the ice cream at home, or stir it into slightly softened store-bought ice cream.)
9 Ways to Cook With Powdered Peanut Butter
I'm a huge peanut butter fan—like an eat-a-jar-with-a-spoon-for-dinner type of fan. So, a few months ago, when I noticed powdered peanut butter on my local health food store shelf, I got curious. I heard people were stirring it into smoothies, mixing it into cookie dough, but I didn't really understand it. Dry peanut butter, what gives?
Being the peanut butter addict that I am, I needed to try it out. So I got a few jars and started experimenting with it in the Epi Test Kitchen, where I discovered that the powder format makes it super easy to add to a variety of different dishes. Here are 9 of the many things you can do with powdered peanut butter:
This one might be obvious, but it's worth mentioning. مزج 4 ملاعق كبيرة. powdered peanut butter مع 1 ملعقة كبيرة. ماء and you'll get 2 ملعقة كبيرة. "peanut butter," or at least a creamy, pseudo-peanut butter. A huge reason people love the stuff is the low-calorie appeal of powdered peanut butter—it's made by removing the natural oils from peanuts and making a powder from what remains—and in those 2 tablespoons of "peanut butter" there are just 90 calories calories and 3 grams of fat, compared to 190 calories and 16 grams of fat in 2 tablespoons of typical, natural creamy peanut butter.
Flavor-wise, not going to lie, the reconstituted version of the powdered stuff wasn't my favorite as straight "peanut butter" it has a sort-of-strange, metallically aftertaste. The true value of the product lies in its ability to meld with other ingredients.
As much as I love PB, I don't normally put peanut butter in my smoothie, because I find the flavor a little overpowering in drink form. But I know fans of the powdered stuff were using it in their smoothies because the powder packs a seriously healthy punch, plus it's smoother than the sometimes gritty real peanut butter. And when I stumbled on this grape and peanut butter smoothie recipe from Food Director Rhoda Boone, I knew it would be a good one. Instead of using the 1 Tbsp. peanut butter, I added in 2 Tbsp. powder, and the drink turned out delicious: slightly sweet, fresh, and full of peanut butter flavor. Like a PB&J, but better.
Peanut Butter and Grape Smoothie
Another easy way to add a spoonful of healthy protein to your breakfast bowl is by stirring it into oatmeal. Top it with fresh blueberries for a similar flavor to that PB&J, and add in plenty of nuts and toasted seeds for good texture.
Baked Oatmeal
You can also sprinkle the powdered stuff into your granola mix for a different take on breakfast. Add it to chocolate granola and you'll have a "puppy chow" flavor going on add it to a coconut, seeded mix for a more tropical version. Serve with Greek yogurt for even more protein.
Paleo Granola with Coconut and Almonds
That chocolate-peanut butter granola? I would totally bring that along on a road trip as a snack. What other snacks can you sprinkle powdered peanut butter on? Try it mixed into trail mix, toasted nuts, or even on caramel popcorn. Movie night just got way better.
Sticky and Sweet Popcorn
Add a boost of flavor and nutrition to your chicken cutlets by mixing a spoonful of powdered peanut butter into the dry mix along with some spicy red chile flakes and garlic powder. A good rule of thumb is to use 1/3 the amount of peanut butter powder as flour in the mixture.
Chicken Cutlets with Romesco and Serrano Cracklin's
Any sauce that calls for peanut butter—think Pad Thai, Asian slaws, or spicy peanut dipping sauces—can also be made with peanut butter powder just rehydrate it first so the sauce isn't too dry. You can also add a spoonful of the powder to a stir-fry to give it a boost of that signature Thai flavor.
Sweet and Spicy Peanut Noodles
For a nutty flavor boost, add peanut butter powder to any baked good—cakes, cookies, pancakes, breads. Since you're not adjusting the amount of fat or moisture in the dish—as you would be if you were swapping out the oil or butter for full-fat peanut butter—it's very easy to add to a recipe. Just sub in peanut butter powder for 1/3 the amount of flour called for in the recipe. For recipes that call for peanut butter already, simply rehydrate the powdered peanut butter and use the same amount.
Peanut Butter Sandwich Cookies, aka "The Nora Ephron"
Peanut butter powder can be used to upgrade desserts in so many ways. Want to frost your chocolate cake with peanut butter icing? Stir peanut butter powder into a simple buttercream frosting recipe. Or try it in chocolate mousse, rice pudding, or even vanilla ice cream. (Add it to the ice cream base if you're making the ice cream at home, or stir it into slightly softened store-bought ice cream.)
9 Ways to Cook With Powdered Peanut Butter
I'm a huge peanut butter fan—like an eat-a-jar-with-a-spoon-for-dinner type of fan. So, a few months ago, when I noticed powdered peanut butter on my local health food store shelf, I got curious. I heard people were stirring it into smoothies, mixing it into cookie dough, but I didn't really understand it. Dry peanut butter, what gives?
Being the peanut butter addict that I am, I needed to try it out. So I got a few jars and started experimenting with it in the Epi Test Kitchen, where I discovered that the powder format makes it super easy to add to a variety of different dishes. Here are 9 of the many things you can do with powdered peanut butter:
This one might be obvious, but it's worth mentioning. مزج 4 ملاعق كبيرة. powdered peanut butter مع 1 ملعقة كبيرة. ماء and you'll get 2 ملعقة كبيرة. "peanut butter," or at least a creamy, pseudo-peanut butter. A huge reason people love the stuff is the low-calorie appeal of powdered peanut butter—it's made by removing the natural oils from peanuts and making a powder from what remains—and in those 2 tablespoons of "peanut butter" there are just 90 calories calories and 3 grams of fat, compared to 190 calories and 16 grams of fat in 2 tablespoons of typical, natural creamy peanut butter.
Flavor-wise, not going to lie, the reconstituted version of the powdered stuff wasn't my favorite as straight "peanut butter" it has a sort-of-strange, metallically aftertaste. The true value of the product lies in its ability to meld with other ingredients.
As much as I love PB, I don't normally put peanut butter in my smoothie, because I find the flavor a little overpowering in drink form. But I know fans of the powdered stuff were using it in their smoothies because the powder packs a seriously healthy punch, plus it's smoother than the sometimes gritty real peanut butter. And when I stumbled on this grape and peanut butter smoothie recipe from Food Director Rhoda Boone, I knew it would be a good one. Instead of using the 1 Tbsp. peanut butter, I added in 2 Tbsp. powder, and the drink turned out delicious: slightly sweet, fresh, and full of peanut butter flavor. Like a PB&J, but better.
Peanut Butter and Grape Smoothie
Another easy way to add a spoonful of healthy protein to your breakfast bowl is by stirring it into oatmeal. Top it with fresh blueberries for a similar flavor to that PB&J, and add in plenty of nuts and toasted seeds for good texture.
Baked Oatmeal
You can also sprinkle the powdered stuff into your granola mix for a different take on breakfast. Add it to chocolate granola and you'll have a "puppy chow" flavor going on add it to a coconut, seeded mix for a more tropical version. Serve with Greek yogurt for even more protein.
Paleo Granola with Coconut and Almonds
That chocolate-peanut butter granola? I would totally bring that along on a road trip as a snack. What other snacks can you sprinkle powdered peanut butter on? Try it mixed into trail mix, toasted nuts, or even on caramel popcorn. Movie night just got way better.
Sticky and Sweet Popcorn
Add a boost of flavor and nutrition to your chicken cutlets by mixing a spoonful of powdered peanut butter into the dry mix along with some spicy red chile flakes and garlic powder. A good rule of thumb is to use 1/3 the amount of peanut butter powder as flour in the mixture.
Chicken Cutlets with Romesco and Serrano Cracklin's
Any sauce that calls for peanut butter—think Pad Thai, Asian slaws, or spicy peanut dipping sauces—can also be made with peanut butter powder just rehydrate it first so the sauce isn't too dry. You can also add a spoonful of the powder to a stir-fry to give it a boost of that signature Thai flavor.
Sweet and Spicy Peanut Noodles
For a nutty flavor boost, add peanut butter powder to any baked good—cakes, cookies, pancakes, breads. Since you're not adjusting the amount of fat or moisture in the dish—as you would be if you were swapping out the oil or butter for full-fat peanut butter—it's very easy to add to a recipe. Just sub in peanut butter powder for 1/3 the amount of flour called for in the recipe. For recipes that call for peanut butter already, simply rehydrate the powdered peanut butter and use the same amount.
Peanut Butter Sandwich Cookies, aka "The Nora Ephron"
Peanut butter powder can be used to upgrade desserts in so many ways. Want to frost your chocolate cake with peanut butter icing? Stir peanut butter powder into a simple buttercream frosting recipe. Or try it in chocolate mousse, rice pudding, or even vanilla ice cream. (Add it to the ice cream base if you're making the ice cream at home, or stir it into slightly softened store-bought ice cream.)
9 Ways to Cook With Powdered Peanut Butter
I'm a huge peanut butter fan—like an eat-a-jar-with-a-spoon-for-dinner type of fan. So, a few months ago, when I noticed powdered peanut butter on my local health food store shelf, I got curious. I heard people were stirring it into smoothies, mixing it into cookie dough, but I didn't really understand it. Dry peanut butter, what gives?
Being the peanut butter addict that I am, I needed to try it out. So I got a few jars and started experimenting with it in the Epi Test Kitchen, where I discovered that the powder format makes it super easy to add to a variety of different dishes. Here are 9 of the many things you can do with powdered peanut butter:
This one might be obvious, but it's worth mentioning. مزج 4 ملاعق كبيرة. powdered peanut butter مع 1 ملعقة كبيرة. ماء and you'll get 2 ملعقة كبيرة. "peanut butter," or at least a creamy, pseudo-peanut butter. A huge reason people love the stuff is the low-calorie appeal of powdered peanut butter—it's made by removing the natural oils from peanuts and making a powder from what remains—and in those 2 tablespoons of "peanut butter" there are just 90 calories calories and 3 grams of fat, compared to 190 calories and 16 grams of fat in 2 tablespoons of typical, natural creamy peanut butter.
Flavor-wise, not going to lie, the reconstituted version of the powdered stuff wasn't my favorite as straight "peanut butter" it has a sort-of-strange, metallically aftertaste. The true value of the product lies in its ability to meld with other ingredients.
As much as I love PB, I don't normally put peanut butter in my smoothie, because I find the flavor a little overpowering in drink form. But I know fans of the powdered stuff were using it in their smoothies because the powder packs a seriously healthy punch, plus it's smoother than the sometimes gritty real peanut butter. And when I stumbled on this grape and peanut butter smoothie recipe from Food Director Rhoda Boone, I knew it would be a good one. Instead of using the 1 Tbsp. peanut butter, I added in 2 Tbsp. powder, and the drink turned out delicious: slightly sweet, fresh, and full of peanut butter flavor. Like a PB&J, but better.
Peanut Butter and Grape Smoothie
Another easy way to add a spoonful of healthy protein to your breakfast bowl is by stirring it into oatmeal. Top it with fresh blueberries for a similar flavor to that PB&J, and add in plenty of nuts and toasted seeds for good texture.
Baked Oatmeal
You can also sprinkle the powdered stuff into your granola mix for a different take on breakfast. Add it to chocolate granola and you'll have a "puppy chow" flavor going on add it to a coconut, seeded mix for a more tropical version. Serve with Greek yogurt for even more protein.
Paleo Granola with Coconut and Almonds
That chocolate-peanut butter granola? I would totally bring that along on a road trip as a snack. What other snacks can you sprinkle powdered peanut butter on? Try it mixed into trail mix, toasted nuts, or even on caramel popcorn. Movie night just got way better.
Sticky and Sweet Popcorn
Add a boost of flavor and nutrition to your chicken cutlets by mixing a spoonful of powdered peanut butter into the dry mix along with some spicy red chile flakes and garlic powder. A good rule of thumb is to use 1/3 the amount of peanut butter powder as flour in the mixture.
Chicken Cutlets with Romesco and Serrano Cracklin's
Any sauce that calls for peanut butter—think Pad Thai, Asian slaws, or spicy peanut dipping sauces—can also be made with peanut butter powder just rehydrate it first so the sauce isn't too dry. You can also add a spoonful of the powder to a stir-fry to give it a boost of that signature Thai flavor.
Sweet and Spicy Peanut Noodles
For a nutty flavor boost, add peanut butter powder to any baked good—cakes, cookies, pancakes, breads. Since you're not adjusting the amount of fat or moisture in the dish—as you would be if you were swapping out the oil or butter for full-fat peanut butter—it's very easy to add to a recipe. Just sub in peanut butter powder for 1/3 the amount of flour called for in the recipe. For recipes that call for peanut butter already, simply rehydrate the powdered peanut butter and use the same amount.
Peanut Butter Sandwich Cookies, aka "The Nora Ephron"
Peanut butter powder can be used to upgrade desserts in so many ways. Want to frost your chocolate cake with peanut butter icing? Stir peanut butter powder into a simple buttercream frosting recipe. Or try it in chocolate mousse, rice pudding, or even vanilla ice cream. (Add it to the ice cream base if you're making the ice cream at home, or stir it into slightly softened store-bought ice cream.)
